Op woensdag 16 oktober organiseert de NVV een online groepsgesprek over veganisme en sport. Wereldkampioen kustroeien en auteur Janneke van der Meulen is te gast om haar inzichten en ervaringen te delen.
Veganisme en sport vormen een boeiende combinatie. Veel veganisten vragen zich af of een plantaardig dieet voldoende voedingsstoffen biedt voor optimale sportprestaties. Daarnaast zijn er vaak twijfels over eiwitinname, spieropbouw en herstel. Tijdens de introductie zal Janneke haar persoonlijke ervaringen bespreken, waarna er ruim de tijd is voor vragen en antwoorden.
Ook gaan we dieper in op een thema dat veel van ons herkennen: de druk om als veganist fysiek het “perfecte” plaatje te representeren en daarmee vooroordelen over veganisme te ontkrachten.
Het belooft een boeiende en interactieve sessie te worden, waarin we elkaar kunnen inspireren en ervaringen uitwisselen.
Het groepsgesprek biedt een open ruimte om samen van gedachten te wisselen over dit soms uitdagende onderwerp. Zoals altijd, heerst er een positieve sfeer met volop aandacht voor ieders verhaal.
Belangstelling?
Het groepsgesprek start om 19.30 uur en duurt tot 21.00 uur. Deelname is kosteloos. Schrijf je in door het formulier in te vullen. Dan sturen wij je de inloglink voor Zoom en een vragenlijst, en kun je gezellig aanschuiven.
Hier vind je meer informatie over onze groepsgesprekken.
